Wenn alles zu viel wird

Psychotherapie und Beratung für Erwachsene

Über mich

Erfahrung, die Sie trägt

Seit über 30 Jahren arbeite ich mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. In dieser Zeit habe ich ein tiefes Verständnis für persönliche Herausforderungen, familiäre Dynamiken und belastende Lebensphasen entwickelt.

Seit 2023 begleite ich Menschen auch in meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Dabei arbeite ich mit einem systemischen Ansatz, der Ihre individuelle Lebenssituation in den Mittelpunkt stellt.

Mir ist es wichtig, dass Sie sich verstanden fühlen und Ihren eigenen Weg in Ihrem Tempo finden können.

MEINE ARBEITSWEISE

Wie ich Sie begleite

01.

Systemischer Blick

Ich betrachte Ihre Situation nicht isoliert, sondern im Zusammenhang Ihrer Lebensumstände und Beziehungen. So entstehen neue Perspektiven, die zu Ihnen passen und Ihnen Orientierung geben.

02.

Empathische Begleitung

Sie finden einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Gedanken und Gefühle sprechen können. In ruhiger Atmosphäre begleite ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu entwickeln.

03.

Flexible Unterstützung

Als Selbstzahler profitieren Sie von zeitnahen Terminen und einer Begleitung, die sich an Ihrem persönlichen Bedarf orientiert. Dauer und Rhythmus der Sitzungen stimmen wir individuell ab.

MEIN ANGEBOT

Psychotherapie und Beratung für unterschiedliche Lebenssituationen

Psychotherapie

Unterstützung bei depressiven Verstimmungen, Ängsten, Anpassungsstörungen und emotionaler Belastung. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die Ihnen helfen, wieder mehr Stabilität und Orientierung zu finden.

Beratung

Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, bei beruflichem Stress oder persönlichen Veränderungen. Sie gewinnen neue Perspektiven und finden Lösungen, die zu Ihrer aktuellen Situation passen.

Für Eltern und Familien

Unterstützung bei Erziehungsfragen und familiären Herausforderungen im Alltag. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die den Alltag spürbar entlasten und das Miteinander nachhaltig stärken.

Erfahrungen

Was Klientinnen und Klienten berichten

Ich war lange unsicher, ob ich mir Unterstützung holen soll. Die Gespräche haben mir geholfen, meine Gedanken besser zu sortieren und wieder klarer zu sehen. Ich habe mich von Anfang an verstanden gefühlt.

Sabine K.

Am Anfang war ich ziemlich angespannt und wusste nicht, was mich erwartet. Das hat sich schnell gelegt. Es hat mir wirklich gut getan, darüber zu sprechen.

Markus L.

IHRE SITUATION

Was Sie hier erwarten können

In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen können. Wir schauen gemeinsam auf Ihre Situation und entwickeln Schritte, die für Sie im Alltag umsetzbar sind.

Ein Gespräch kann schon viel verändern

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es so nicht weitergehen kann, ist ein erstes Gespräch ein guter Anfang. In Ruhe, unverbindlich und in Ihrem Tempo.